سردرد های مزمن در مردان

چه عواملی سبب ایجاد سردرد های مزمن در مردان می شود

سردرد های مزمن در مردان

چه عواملی سبب ایجاد سردرد های مزمن در مردان می شود


مردان بسیاری از وجود سردرد های مزمن احساس نارضایتی و شکایت می کنند.این سردرد ها باعث می شود فرد نتواند به انجام کارهای روزانه خود بپرازد و یا روند انجام فعالیت های روزانه شخص کیفیت خود را از دست بدهد.اما به راستی دلیل این سردرد ها چیست و چه عاملی می تواند باعث بروز آن ها شود.در این مطلب قصد داریم با بررسی آزمایشی به بیان پاسخ این سوال ها بپردازیم.


 


 


سردرد های مزمن در مردان


 


سردرد های مزمن در مردان

گروهی از پژوهشگران از دانشگاه فنلاند شرقی ۲۶۰۱ مرد در سنین ۴۲ تا ۶۰ سال را مورد مطالعه قرار دادند که در یک بررسی درازمدت درباره عوامل خطرساز برای بیماری قلبی شرکت کرده بودند.

این مردان از نظر میزان‌های سرمی ۲۵ هیدروکسی ویتامین دی، شاخصی برای وضعیت ویتامین دی در بدن،

آزمایش شدند و در ۶۸ درصد این مردان میزان سرمی ویتامین دی کمتر از ۵۰ نانومول در لیتر بود که عموماً آستانه کمبود ویتامین دی محسوب می‌شود.

 


 


همچنین از این مردان خواسته شده بود که فراوانی دچار شدن به سردرد را گزارش کنند.


این پژوهشگران پس از تقسیم این مردان بر اساس میزان سرمی ویتامین دی به چهار گروه دریافتند

که گروه با کمترین میزان‌های ویتامین دی نسبت به گروه با بیش‌ترین میزان این ویتامین

بیش از دو برابر (۱۱۶ درصد) بیشتر در معرض سردردهای مزمن بودند.


همچنین سردردهای مزمن در مردانی که در ماه‌هایی غیر از ماه‌های تابستان معاینه شده بودند،

با فراوانی بیشتری گزارش شده بود. در ماه‌های غیر تابستانی

به علت کمبود تابش اشعه ماورای بنفش نوع بی (UVB) نور خورشید به پوست،

به مقدار کمتری مواد پیش‌ساز ویتامین دی در پوست به ویتامین دی فعال بدل می‌شوند،

بنابراین میانگین سرمی ویتامین دی ممکن است کاهش یابد.


 


 


کمبود ویتامین دی

این بررسی به شمار فزاینده‌ای از شواهد دراین‌باره افزوده می‌شود

که کمبود ویتامین دی می‌تواند اثرات بدی بر سلامت بگذارد و باعث افزایش خطر دچار شدن

به بیماری‌های مزمن گوناگون ازجمله زوال شناختی، اسکلروز متعدد یا ام‌اس، نشانگان روده تحریک‌پدیر (IBS) و سرطان مثانه شود.

همچنین کمبود ویتامین دی در زنان باردار با افزایش دچار شدن کودکانشان به اوتیسم، اختلال کم‌توجهی بیش‌فعالی (ADHD) و

آسم همراهی دارد.میزان‌های پایین ویتامین دی قبلاً هم – البته در بررسی‌های کوچک‌تر- با افزایش خطر سردرد مربوط شده بود.


 


اکنون این نتایج بیانگر آن است که در فنلاند و کشورهای دیگر دور از خط استوا، باید در ماه‌های غیر تابستانی

مراقبت بیشتری از لحاظ افزایش میزان‌های این ویتامین با خورد ماهی‌های چرب، گوشت قرمز یا جگر،

تخم‌مرغ یا روغن کبد ماهی یا مکمل‌های ویتامین دی انجام داد.


خبرپو

سردرد های مزمن در مردان

[ منبع این مطلب سایت نیک صالحی، زنان و مردان می باشد، برای مشاهده متن اصلی مطلب روی این قسمت کلیک کنید ]

برای نمایش تمام اخبار مرتبط با عنوان «سردرد های مزمن در مردان» اینجا کلیک کنید. توضیحات:
مطلب فوق در سایت نیک صالحی، زنان و مردان منتشر شده و صرفا در این سایت بازنشر شده است. چنانچه به خبر فوق اعتراض دارید برای حذف آن روی این قسمت کلیک کنید.
X